Alamin ang laman ng plato mo
Cashew nuts, oil roasted
Calories at mga nutrisyon
630
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs29 g
Taba48 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 630 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Taba 48 g 61%
- Saturated fat 9.1 g 45%
- Hibla 3.3 g 12%
- Asukal 5 g —
- Sodium 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.88 mg 18%
- Bitamina B6 0.32 mg 19%
- Folate (B9) 25 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 61 mg 11%
Mga mineral
- Calcium 43 mg 3%
- Iron 6.1 mg 34%
- Magnesium 273 mg 65%
- Phosphorus 531 mg 42%
- Potassium 632 mg 13%
- Zinc 5.4 mg 49%
- Copper 2 mg 227%
- Manganese 1.7 mg 73%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 630 | 20 g | 29 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 9.9 g | 14 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 945 | 30 g | 43 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1260 | 40 g | 57 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1575 | 50 g | 71 g | 119 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Cashew nuts, oil roasted
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cashew nuts, oil roasted?
Ang 100 g ng Cashew nuts, oil roasted ay may 630 kcal, 20 g na protina, 29 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cashew nuts, oil roasted?
Ang 50 g ng Cashew nuts, oil roasted ay may 315 kcal, 9.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cashew nuts, oil roasted?
Ang 150 g ng Cashew nuts, oil roasted ay may 945 kcal, 30 g na protina, 43 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cashew nuts, oil roasted?
Ang 200 g ng Cashew nuts, oil roasted ay may 1260 kcal, 40 g na protina, 57 g na carbohydrate at 96 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cashew nuts, oil roasted?
Ang 250 g ng Cashew nuts, oil roasted ay may 1575 kcal, 50 g na protina, 71 g na carbohydrate at 119 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 390 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla