Alamin ang laman ng plato mo
Brazil nuts, dried, raw
Calories at mga nutrisyon
673
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs2.9 g
Taba65 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 673 kcal —
- Protina 17 g 33%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 65 g 83%
- Saturated fat 15 g 76%
- Hibla 5.3 g 19%
- Asukal 2.3 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 5 mg 33%
- Thiamin (B1) 1.1 mg 94%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.23 mg 5%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 28.8 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 140 mg 11%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 357 mg 85%
- Phosphorus 590 mg 47%
- Potassium 523 mg 11%
- Zinc 4.2 mg 38%
- Copper 1.8 mg 196%
- Manganese 2.8 mg 121%
- Selenium 103 µg 187%
- Iodine 0.05 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 673 | 17 g | 2.9 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 337 | 8.3 g | 1.5 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1010 | 25 g | 4.4 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1347 | 33 g | 5.8 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1684 | 42 g | 7.3 g | 162 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Brazil nuts, dried, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brazil nuts, dried, raw?
Ang 100 g ng Brazil nuts, dried, raw ay may 673 kcal, 17 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 65 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brazil nuts, dried, raw?
Ang 50 g ng Brazil nuts, dried, raw ay may 337 kcal, 8.3 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brazil nuts, dried, raw?
Ang 150 g ng Brazil nuts, dried, raw ay may 1010 kcal, 25 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 97 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brazil nuts, dried, raw?
Ang 200 g ng Brazil nuts, dried, raw ay may 1347 kcal, 33 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 130 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brazil nuts, dried, raw?
Ang 250 g ng Brazil nuts, dried, raw ay may 1684 kcal, 42 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 162 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 692 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla