Alamin ang laman ng plato mo
Pistachio nuts, dried
Calories at mga nutrisyon
604
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs8.1 g
Taba50 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 604 kcal —
- Protina 25 g 51%
- Carbohydrate 8.1 g 3%
- Taba 50 g 64%
- Saturated fat 5.8 g 29%
- Hibla 8.8 g 31%
- Asukal 7.2 g —
- Sodium 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.6 mg 11%
- Bitamina K 26.2 µg 22%
- Thiamin (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.43 mg 9%
- Bitamina B6 0.9 mg 53%
- Biotin (B7) 45.5 µg 152%
- Folate (B9) 68.4 µg 17%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 71.4 mg 13%
Mga mineral
- Calcium 91.5 mg 7%
- Iron 2.8 mg 16%
- Magnesium 110 mg 26%
- Phosphorus 470 mg 38%
- Potassium 1000 mg 21%
- Zinc 2.5 mg 22%
- Copper 1.3 mg 144%
- Manganese 1 mg 43%
- Selenium 6.8 µg 12%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 604 | 26 g | 8.1 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 13 g | 4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 906 | 38 g | 12 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1208 | 51 g | 16 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1510 | 64 g | 20 g | 126 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio nuts dry roasted with salt572 kcal / 100 g
- Peanut610 kcal / 100 g
- Pecans733 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Hazelnut639 kcal / 100 g
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Pistachio nut581 kcal / 100 g
- Brazil nuts673 kcal / 100 g
- Pistachio nut salt581 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pistachio nuts, dried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pistachio nuts, dried?
Ang 100 g ng Pistachio nuts, dried ay may 604 kcal, 26 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pistachio nuts, dried?
Ang 50 g ng Pistachio nuts, dried ay may 302 kcal, 13 g na protina, 4 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pistachio nuts, dried?
Ang 150 g ng Pistachio nuts, dried ay may 906 kcal, 38 g na protina, 12 g na carbohydrate at 75 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pistachio nuts, dried?
Ang 200 g ng Pistachio nuts, dried ay may 1208 kcal, 51 g na protina, 16 g na carbohydrate at 101 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pistachio nuts, dried?
Ang 250 g ng Pistachio nuts, dried ay may 1510 kcal, 64 g na protina, 20 g na carbohydrate at 126 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 328 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla