Alamin ang laman ng plato mo

Payak na cereal flakes

Calories at mga nutrisyon

walang dagdag na asukal, hindi pinalakas

369

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs70 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	369	12 g	70 g	2.8 g
50 g	50 g	185	6.1 g	35 g	1.4 g
150 g	150 g	554	18 g	105 g	4.2 g
200 g	200 g	738	24 g	140 g	5.6 g
250 g	250 g	923	31 g	176 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Payak na cereal flakes?

Ang 100 g ng Payak na cereal flakes ay may 369 kcal, 12 g na protina, 70 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Payak na cereal flakes?

Ang 50 g ng Payak na cereal flakes ay may 185 kcal, 6.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Payak na cereal flakes?

Ang 150 g ng Payak na cereal flakes ay may 554 kcal, 18 g na protina, 105 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Payak na cereal flakes?

Ang 200 g ng Payak na cereal flakes ay may 738 kcal, 24 g na protina, 140 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Payak na cereal flakes?

Ang 250 g ng Payak na cereal flakes ay may 923 kcal, 31 g na protina, 176 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 32043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla