Alamin ang laman ng plato mo

Almusal na cereal na plain flake

Calories at mga nutrisyon

halo ng flakes, plain, hindi pinatatag

341

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs62 g

Taba3.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	341	10 g	62 g	3.2 g
50 g	50 g	171	5.1 g	31 g	1.6 g
150 g	150 g	512	15 g	93 g	4.8 g
200 g	200 g	682	20 g	123 g	6.3 g
250 g	250 g	853	26 g	154 g	7.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Almusal na cereal na plain flake?

Ang 100 g ng Almusal na cereal na plain flake ay may 341 kcal, 10 g na protina, 62 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Almusal na cereal na plain flake?

Ang 50 g ng Almusal na cereal na plain flake ay may 171 kcal, 5.1 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Almusal na cereal na plain flake?

Ang 150 g ng Almusal na cereal na plain flake ay may 512 kcal, 15 g na protina, 93 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Almusal na cereal na plain flake?

Ang 200 g ng Almusal na cereal na plain flake ay may 682 kcal, 20 g na protina, 123 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Almusal na cereal na plain flake?

Ang 250 g ng Almusal na cereal na plain flake ay may 853 kcal, 26 g na protina, 154 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 32041 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla