Alamin ang laman ng plato mo

Niligis na patatas

Calories at mga nutrisyon

inihanda mula sa pulbos, walang gatas

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.3 g

Carbs11 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	65	1.3 g	11 g	1.7 g
50 g	50 g	33	0.7 g	5.3 g	0.9 g
150 g	150 g	98	2 g	16 g	2.6 g
200 g	200 g	130	2.6 g	21 g	3.4 g
250 g	250 g	163	3.3 g	27 g	4.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Niligis na patatas?

Ang 100 g ng Niligis na patatas ay may 65 kcal, 1.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Niligis na patatas?

Ang 50 g ng Niligis na patatas ay may 33 kcal, 0.7 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Niligis na patatas?

Ang 150 g ng Niligis na patatas ay may 98 kcal, 2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Niligis na patatas?

Ang 200 g ng Niligis na patatas ay may 130 kcal, 2.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Niligis na patatas?

Ang 250 g ng Niligis na patatas ay may 163 kcal, 3.3 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla