Alamin ang laman ng plato mo

Nilagang kalabasa

Calories at mga nutrisyon

niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.8 g

Carbs4.5 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	0.8 g	4.5 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.4 g	2.2 g	0 g
150 g	150 g	39	1.2 g	6.7 g	0.1 g
200 g	200 g	52	1.6 g	8.9 g	0.1 g
250 g	250 g	65	2 g	11 g	0.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang kalabasa?

Ang 100 g ng Nilagang kalabasa ay may 26 kcal, 0.8 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang kalabasa?

Ang 50 g ng Nilagang kalabasa ay may 13 kcal, 0.4 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang kalabasa?

Ang 150 g ng Nilagang kalabasa ay may 39 kcal, 1.2 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang kalabasa?

Ang 200 g ng Nilagang kalabasa ay may 52 kcal, 1.6 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang kalabasa?

Ang 250 g ng Nilagang kalabasa ay may 65 kcal, 2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20096 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla