Alamin ang laman ng plato mo
nakakaletang ulang-ilog
Calories at mga nutrisyon
nakakain sa lata
71
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0.8 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 71 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 0.8 g 0%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.8 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 1.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39 g | 2 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ulang-ilognaka-lata, pinatulo78 kcal / 100 g
- Alimangode-lata98 kcal / 100 g
- Kabibede lata80 kcal / 100 g
- Crayfishbinalatan, niluto, pinalamig, prepacked83 kcal / 100 g
- Ulangmga crustacean, ulang, iba't ibang uri, ligaw, pinakuluan o niluto sa singaw82 kcal / 100 g
- Alimango sa iloghalo-halong uri, ligaw, hilaw77 kcal / 100 g
- Lalagyang sardinasatsara131 kcal / 100 g
- Krebis sa ilogpinakuluan95 kcal / 100 g
- Paste ng hipon o ulangde-lata180 kcal / 100 g
- Hiponnaka-lata sa tubig115 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa nakakaletang ulang-ilog
Ilang calories ang nasa 100 g ng nakakaletang ulang-ilog?
Ang 100 g ng nakakaletang ulang-ilog ay may 71 kcal, 16 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng nakakaletang ulang-ilog?
Ang 50 g ng nakakaletang ulang-ilog ay may 36 kcal, 7.8 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng nakakaletang ulang-ilog?
Ang 150 g ng nakakaletang ulang-ilog ay may 107 kcal, 23 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng nakakaletang ulang-ilog?
Ang 200 g ng nakakaletang ulang-ilog ay may 142 kcal, 31 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng nakakaletang ulang-ilog?
Ang 250 g ng nakakaletang ulang-ilog ay may 178 kcal, 39 g na protina, 2 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: slv 6168 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla