Alamin ang laman ng plato mo
Paste ng hipon o ulang
Calories at mga nutrisyon
de-lata
180
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs1.5 g
Taba9.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 180 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 1.5 g 1%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 5 g 25%
- Asukal 0 g —
- Sodium 140 mg 6%
- Cholesterol 172 mg 57%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Folate (B9) 18.4 µg 5%
Mga mineral
- Calcium 115 mg 9%
- Iron 3.1 mg 17%
- Phosphorus 263 mg 21%
- Potassium 122 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 21 g | 1.5 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 31 g | 2.3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 42 g | 3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 52 g | 3.8 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Paste ng hipon o ulang
Ilang calories ang nasa 100 g ng Paste ng hipon o ulang?
Ang 100 g ng Paste ng hipon o ulang ay may 180 kcal, 21 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Paste ng hipon o ulang?
Ang 50 g ng Paste ng hipon o ulang ay may 90 kcal, 10 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Paste ng hipon o ulang?
Ang 150 g ng Paste ng hipon o ulang ay may 270 kcal, 31 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Paste ng hipon o ulang?
Ang 200 g ng Paste ng hipon o ulang ay may 360 kcal, 42 g na protina, 3 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Paste ng hipon o ulang?
Ang 250 g ng Paste ng hipon o ulang ay may 450 kcal, 52 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
