Alamin ang laman ng plato mo

Mollusc, mussel, fresh

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs2.5 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	71	13 g	2.5 g	1.1 g
50 g	50 g	36	6.4 g	1.3 g	0.6 g
150 g	150 g	107	19 g	3.8 g	1.7 g
200 g	200 g	142	25 g	5.1 g	2.2 g
250 g	250 g	178	32 g	6.3 g	2.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mollusc, mussel, fresh?

Ang 100 g ng Mollusc, mussel, fresh ay may 71 kcal, 13 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mollusc, mussel, fresh?

Ang 50 g ng Mollusc, mussel, fresh ay may 36 kcal, 6.4 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mollusc, mussel, fresh?

Ang 150 g ng Mollusc, mussel, fresh ay may 107 kcal, 19 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mollusc, mussel, fresh?

Ang 200 g ng Mollusc, mussel, fresh ay may 142 kcal, 25 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mollusc, mussel, fresh?

Ang 250 g ng Mollusc, mussel, fresh ay may 178 kcal, 32 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0010E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla