Alamin ang laman ng plato mo

Mga buto ng lupin

Calories at mga nutrisyon

hilaw

328

calorieskcal bawat 100 g

Protina34 g

Carbs9.1 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	328	34 g	9.1 g	10 g
50 g	50 g	164	17 g	4.5 g	5.2 g
150 g	150 g	492	50 g	14 g	16 g
200 g	200 g	656	67 g	18 g	21 g
250 g	250 g	820	84 g	23 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga buto ng lupin?

Ang 100 g ng Mga buto ng lupin ay may 328 kcal, 34 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga buto ng lupin?

Ang 50 g ng Mga buto ng lupin ay may 164 kcal, 17 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga buto ng lupin?

Ang 150 g ng Mga buto ng lupin ay may 492 kcal, 50 g na protina, 14 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga buto ng lupin?

Ang 200 g ng Mga buto ng lupin ay may 656 kcal, 67 g na protina, 18 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga buto ng lupin?

Ang 250 g ng Mga buto ng lupin ay may 820 kcal, 84 g na protina, 23 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0057T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla