Alamin ang laman ng plato mo
Mga buto ng hyacinth bean
Calories at mga nutrisyon
mga buto, pinatuyo, hilaw
316
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs44 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 316 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 1.5 g 2%
- Hibla 16 g 58%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 23 g | 44 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 12 g | 22 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 35 g | 66 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 46 g | 88 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 58 g | 111 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Batawmga hinog na buto, hilaw344 kcal / 100 g
- Hyacinth beansmature seeds, dry344 kcal / 100 g
- Mga buto ng lablabniluto, may tubig, walang mantika, may asin76 kcal / 100 g
- Lablab beansmga hinog na binhi, niluto, pinakuluan, na may asin117 kcal / 100 g
- Pinatuyong beanshilaw326 kcal / 100 g
- Broad beanstuyo, hilaw245 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, hilaw333 kcal / 100 g
- Mga hinog na buto ng sitawmga hinog na buto, hilaw347 kcal / 100 g
- Winged beanshinog na buto, tuyo409 kcal / 100 g
- Yardlong beansmga buto na hinog, tuyo347 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga buto ng hyacinth bean
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga buto ng hyacinth bean?
Ang 100 g ng Mga buto ng hyacinth bean ay may 316 kcal, 23 g na protina, 44 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga buto ng hyacinth bean?
Ang 50 g ng Mga buto ng hyacinth bean ay may 158 kcal, 12 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga buto ng hyacinth bean?
Ang 150 g ng Mga buto ng hyacinth bean ay may 474 kcal, 35 g na protina, 66 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga buto ng hyacinth bean?
Ang 200 g ng Mga buto ng hyacinth bean ay may 632 kcal, 46 g na protina, 88 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga buto ng hyacinth bean?
Ang 250 g ng Mga buto ng hyacinth bean ay may 790 kcal, 58 g na protina, 111 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0112T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla