Alamin ang laman ng plato mo
Melon na galia
Calories at mga nutrisyon
lamang ang laman
24
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs5.6 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 24 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 5.6 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Asukal 5.6 g —
- Sodium 31 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 15 mg 17%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.17 mg 3%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 13 mg 1%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 10 mg 1%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.5 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.8 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 11 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.3 g | 14 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Melon na galia
Ilang calories ang nasa 100 g ng Melon na galia?
Ang 100 g ng Melon na galia ay may 24 kcal, 0.5 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Melon na galia?
Ang 50 g ng Melon na galia ay may 12 kcal, 0.3 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Melon na galia?
Ang 150 g ng Melon na galia ay may 36 kcal, 0.8 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Melon na galia?
Ang 200 g ng Melon na galia ay may 48 kcal, 1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Melon na galia?
Ang 250 g ng Melon na galia ay may 60 kcal, 1.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-159 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
