Alamin ang laman ng plato mo
Melon na dilaw ang laman
Calories at mga nutrisyon
lamang ang laman
29
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs6.8 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 29 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 6.8 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 6.8 g —
- Sodium 11 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 8 mg 9%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 2.6 µg 9%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.18 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 6 mg 0%
- Potassium 180 mg 4%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.02 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.5 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.3 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0.8 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1 g | 14 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.3 g | 17 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Melon na dilaw ang laman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Melon na dilaw ang laman?
Ang 100 g ng Melon na dilaw ang laman ay may 29 kcal, 0.5 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Melon na dilaw ang laman?
Ang 50 g ng Melon na dilaw ang laman ay may 15 kcal, 0.3 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Melon na dilaw ang laman?
Ang 150 g ng Melon na dilaw ang laman ay may 44 kcal, 0.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Melon na dilaw ang laman?
Ang 200 g ng Melon na dilaw ang laman ay may 58 kcal, 1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Melon na dilaw ang laman?
Ang 250 g ng Melon na dilaw ang laman ay may 73 kcal, 1.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 14-328 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla