Alamin ang laman ng plato mo

Matigas na puting wheat roll

Calories at mga nutrisyon

279

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.9 g

Carbs55 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	279	9.9 g	55 g	1.5 g
50 g	50 g	140	5 g	28 g	0.8 g
150 g	150 g	419	15 g	82 g	2.3 g
200 g	200 g	558	20 g	110 g	3 g
250 g	250 g	698	25 g	137 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matigas na puting wheat roll?

Ang 100 g ng Matigas na puting wheat roll ay may 279 kcal, 9.9 g na protina, 55 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matigas na puting wheat roll?

Ang 50 g ng Matigas na puting wheat roll ay may 140 kcal, 5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matigas na puting wheat roll?

Ang 150 g ng Matigas na puting wheat roll ay may 419 kcal, 15 g na protina, 82 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matigas na puting wheat roll?

Ang 200 g ng Matigas na puting wheat roll ay may 558 kcal, 20 g na protina, 110 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matigas na puting wheat roll?

Ang 250 g ng Matigas na puting wheat roll ay may 698 kcal, 25 g na protina, 137 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2795 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla