Alamin ang laman ng plato mo

Manok

Calories at mga nutrisyon

resipe ng Brazil, puti at kayumangging karne, mula sa free-range na manok, may mantika, walang asin

122

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.7 g

Carbs14 g

Taba3.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	122	7.7 g	14 g	3.4 g
50 g	50 g	61	3.8 g	7.2 g	1.7 g
150 g	150 g	183	12 g	22 g	5.1 g
200 g	200 g	244	15 g	29 g	6.9 g
250 g	250 g	305	19 g	36 g	8.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok?

Ang 100 g ng Manok ay may 122 kcal, 7.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok?

Ang 50 g ng Manok ay may 61 kcal, 3.8 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok?

Ang 150 g ng Manok ay may 183 kcal, 12 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok?

Ang 200 g ng Manok ay may 244 kcal, 15 g na protina, 29 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok?

Ang 250 g ng Manok ay may 305 kcal, 19 g na protina, 36 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0512A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla