Alamin ang laman ng plato mo

Manok

Calories at mga nutrisyon

inihaw sa barbecue, may balat, komersyal

193

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0 g

Taba8.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	193	28 g	8.9 g
50 g	50 g	97	14 g	4.5 g
150 g	150 g	290	41 g	13 g
200 g	200 g	386	55 g	18 g
250 g	250 g	483	69 g	22 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok?

Ang 100 g ng Manok ay may 193 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok?

Ang 50 g ng Manok ay may 97 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok?

Ang 150 g ng Manok ay may 290 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok?

Ang 200 g ng Manok ay may 386 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok?

Ang 250 g ng Manok ay may 483 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F002568 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla