Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

walang buto, may balat, iniihaw

239

calorieskcal bawat 100 g

Protina26 g

Carbs0 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	239	26 g	15 g
50 g	50 g	120	13 g	7.6 g
150 g	150 g	359	38 g	23 g
200 g	200 g	478	51 g	30 g
250 g	250 g	598	64 g	38 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 239 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 120 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 359 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 478 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 598 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V414172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla