Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

lean, balat at taba, hilaw

181

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	181	18 g	12 g
50 g	50 g	91	9 g	6.1 g
150 g	150 g	272	27 g	18 g
200 g	200 g	362	36 g	24 g
250 g	250 g	453	45 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 181 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 91 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 272 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 362 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 453 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F002829 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla