Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, hilaw

110

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba3.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	110	19 g	3.6 g
50 g	50 g	55	9.7 g	1.8 g
150 g	150 g	165	29 g	5.4 g
200 g	200 g	220	39 g	7.2 g
250 g	250 g	275	49 g	9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 110 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 55 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 165 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 220 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 275 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 106210 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla