Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

niluto, walang mantika, walang asin

207

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	207	27 g	11 g
50 g	50 g	104	13 g	5.6 g
150 g	150 g	311	40 g	17 g
200 g	200 g	414	54 g	22 g
250 g	250 g	518	67 g	28 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 207 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 104 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 311 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 414 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 518 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0712F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla