Alamin ang laman ng plato mo
Pakpak ng manok
Calories at mga nutrisyon
may balat, niluto, itinapon ang pinagkuluang likido, walang mantika, walang asin
223
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 223 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 15 g 20%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 32 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 42 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 53 g | 0 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pakpak ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw191 kcal / 100 g
- Karne ng pakpak ng manokmanok na broiler o prito, hilaw126 kcal / 100 g
- Inihaw na pakpak ng manokmay balat, walang mantika, walang asin267 kcal / 100 g
- Pakpak ng manok na may sarsa ng kamatismay balat, niluto, kamatis, may langis, sibuyas at bawang, walang asin193 kcal / 100 g
- Nilagang pakpak ng manokmay balat, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin245 kcal / 100 g
- Manokkarne at balat, hilaw173 kcal / 100 g
- Pata ng manokwalang balat, niluto, walang mantika, may asin159 kcal / 100 g
- Buong manokniluto, walang mantika, walang asin207 kcal / 100 g
- Hita ng manokwalang balat, niluto, walang mantika, walang asin160 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokwalang balat, niluto, pinatulo, walang langis, may asin153 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pakpak ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pakpak ng manok?
Ang 100 g ng Pakpak ng manok ay may 223 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pakpak ng manok?
Ang 50 g ng Pakpak ng manok ay may 112 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pakpak ng manok?
Ang 150 g ng Pakpak ng manok ay may 335 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pakpak ng manok?
Ang 200 g ng Pakpak ng manok ay may 446 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pakpak ng manok?
Ang 250 g ng Pakpak ng manok ay may 558 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0739F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla