Alamin ang laman ng plato mo

Manok

Calories at mga nutrisyon

hilaw, Brazil

152

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0.8 g

Taba8.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	152	19 g	0.8 g	8.2 g
50 g	50 g	76	9.4 g	0.4 g	4.1 g
150 g	150 g	228	28 g	1.2 g	12 g
200 g	200 g	304	37 g	1.6 g	16 g
250 g	250 g	380	47 g	2 g	21 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok?

Ang 100 g ng Manok ay may 152 kcal, 19 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok?

Ang 50 g ng Manok ay may 76 kcal, 9.4 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok?

Ang 150 g ng Manok ay may 228 kcal, 28 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok?

Ang 200 g ng Manok ay may 304 kcal, 37 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok?

Ang 250 g ng Manok ay may 380 kcal, 47 g na protina, 2 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0118F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla