Alamin ang laman ng plato mo

Manok na pang-ulam

Calories at mga nutrisyon

mga lamang-loob, niluto sa mahinang apoy

194

calorieskcal bawat 100 g

Protina26 g

Carbs0.1 g

Taba9.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	194	26 g	0.1 g	9.3 g
50 g	50 g	97	13 g	0.1 g	4.7 g
150 g	150 g	291	39 g	0.2 g	14 g
200 g	200 g	388	52 g	0.2 g	19 g
250 g	250 g	485	64 g	0.3 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok na pang-ulam?

Ang 100 g ng Manok na pang-ulam ay may 194 kcal, 26 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok na pang-ulam?

Ang 50 g ng Manok na pang-ulam ay may 97 kcal, 13 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok na pang-ulam?

Ang 150 g ng Manok na pang-ulam ay may 291 kcal, 39 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok na pang-ulam?

Ang 200 g ng Manok na pang-ulam ay may 388 kcal, 52 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok na pang-ulam?

Ang 250 g ng Manok na pang-ulam ay may 485 kcal, 64 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 651 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla