Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 48 kcal —
  • Protina 0.4 g 1%
  • Carbohydrate 9.9 g 4%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.7 g 6%
  • Asukal 6.1 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 13.5 µg 2%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.89 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.18 mg 1%
  • Bitamina B6 0.1 mg 6%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 0.28 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 27 mg 2%
  • Potassium 266 mg 6%
  • Zinc 0.05 mg 0%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.15 mg 7%
  • Iodine 0.8 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g480.4 g9.9 g0.2 g
50 g50 g240.2 g5 g0.1 g
150 g150 g720.6 g15 g0.3 g
200 g200 g960.9 g20 g0.4 g
250 g250 g1201.1 g25 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa Loquat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Loquat?

Ang 100 g ng Loquat ay may 48 kcal, 0.4 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Loquat?

Ang 50 g ng Loquat ay may 24 kcal, 0.2 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Loquat?

Ang 150 g ng Loquat ay may 72 kcal, 0.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Loquat?

Ang 200 g ng Loquat ay may 96 kcal, 0.9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Loquat?

Ang 250 g ng Loquat ay may 120 kcal, 1.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13564 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla