Alamin ang laman ng plato mo
Lomo ng baboy
Calories at mga nutrisyon
maanghang, hilaw
162
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 162 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 18 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 45 g | 0 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong lomo ng baboypayat, hilaw143 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboyhilaw145 kcal / 100 g
- Inihaw na lomo ng baboyinihaw/inoven295 kcal / 100 g
- Lomo ng baboy na Canadianpinausukan200 kcal / 100 g
- Tenderloin ng baboysariwa, payat na karne at taba, hilaw120 kcal / 100 g
- Buong loin ng baboysariwa, bahaging walang taba na naihihiwalay lamang, hilaw143 kcal / 100 g
- Sirloin ng baboyinihaw, na may taba na maaaring ihiwalay
- Buong baboy lomomanipis, inihaw209 kcal / 100 g
- Bacon mula sa likod ng baboypinirito, inasinan, pinausukan699 kcal / 100 g
- Pork fillethilaw128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lomo ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng baboy?
Ang 100 g ng Lomo ng baboy ay may 162 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng baboy?
Ang 50 g ng Lomo ng baboy ay may 81 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng baboy?
Ang 150 g ng Lomo ng baboy ay may 243 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng baboy?
Ang 200 g ng Lomo ng baboy ay may 324 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng baboy?
Ang 250 g ng Lomo ng baboy ay may 405 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0165F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla