Alamin ang laman ng plato mo

Lomo ng baboy

Calories at mga nutrisyon

inihaw na may langis ng oliba at margarina

219

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0.2 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	219	28 g	0.2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0.1 g	5.6 g
150 g	150 g	329	41 g	0.3 g	17 g
200 g	200 g	438	55 g	0.4 g	22 g
250 g	250 g	548	69 g	0.5 g	28 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng baboy?

Ang 100 g ng Lomo ng baboy ay may 219 kcal, 28 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng baboy?

Ang 50 g ng Lomo ng baboy ay may 110 kcal, 14 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng baboy?

Ang 150 g ng Lomo ng baboy ay may 329 kcal, 41 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng baboy?

Ang 200 g ng Lomo ng baboy ay may 438 kcal, 55 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng baboy?

Ang 250 g ng Lomo ng baboy ay may 548 kcal, 69 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: portfir 187 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla