Alamin ang laman ng plato mo
kremang trigo ng Red River
Calories at mga nutrisyon
mainit, tuyo, robin hood
344
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs60 g
Taba3.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 344 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 12 g 43%
- Sodium 74 mg 3%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.74 mg 15%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 10.4 µg 35%
- Folate (B9) 53.8 µg 13%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 4 mg 22%
- Magnesium 52.5 mg 13%
- Phosphorus 180 mg 14%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.2 mg 22%
- Selenium 63.3 µg 115%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 12 g | 60 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6 g | 30 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 18 g | 90 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 24 g | 120 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 30 g | 150 g | 8.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Orihinal na cream of wheatmainit, instant, tuyo370 kcal / 100 g
- Regular na cream of wheatmainit, tuyo382 kcal / 100 g
- Cream of Wheat cerealregular, 10 minutong pagluluto, tuyo370 kcal / 100 g
- Buong butil cream of wheatmainit, instant, tuyo333 kcal / 100 g
- Cereal na Cream of Wheatinstant, tuyo366 kcal / 100 g
- Mabilis na cream of wheatmainit, tuyo379 kcal / 100 g
- Robin Hood mabilisang tuyong oatmealmainit, isang minuto, tuyo, robin hood381 kcal / 100 g
- Mabilis na oat cerealrobin hood, tuyo, robin hood381 kcal / 100 g
- Cream of wheat na may mansanas at kanelamainit, instant, tuyo379 kcal / 100 g
- Kremang bigasmainit, tuyo370 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa kremang trigo ng Red River
Ilang calories ang nasa 100 g ng kremang trigo ng Red River?
Ang 100 g ng kremang trigo ng Red River ay may 344 kcal, 12 g na protina, 60 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng kremang trigo ng Red River?
Ang 50 g ng kremang trigo ng Red River ay may 172 kcal, 6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng kremang trigo ng Red River?
Ang 150 g ng kremang trigo ng Red River ay may 516 kcal, 18 g na protina, 90 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng kremang trigo ng Red River?
Ang 200 g ng kremang trigo ng Red River ay may 688 kcal, 24 g na protina, 120 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng kremang trigo ng Red River?
Ang 250 g ng kremang trigo ng Red River ay may 860 kcal, 30 g na protina, 150 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5231 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla