Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 420 kcal —
  • Protina 13 g 25%
  • Carbohydrate 57 g 21%
  • Taba 14 g 18%
  • Saturated fat 2.2 g 11%
  • Hibla 9.6 g 34%
  • Asukal 7.1 g —
  • Sodium 659 mg 29%
  • Cholesterol 5 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2.8 mg 18%
  • Bitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folate (B9) 20 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 160 mg 12%
  • Iron 2.9 mg 16%
  • Magnesium 57 mg 14%
  • Phosphorus 448 mg 36%
  • Potassium 756 mg 16%
  • Zinc 1.5 mg 14%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g42013 g57 g14 g
50 g50 g2106.4 g28 g6.9 g
150 g150 g63019 g85 g21 g
200 g200 g84025 g114 g28 g
250 g250 g105032 g142 g35 g

Mga tanong tungkol sa Kraker ng kesong Asiago

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kraker ng kesong Asiago?

Ang 100 g ng Kraker ng kesong Asiago ay may 420 kcal, 13 g na protina, 57 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kraker ng kesong Asiago?

Ang 50 g ng Kraker ng kesong Asiago ay may 210 kcal, 6.4 g na protina, 28 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kraker ng kesong Asiago?

Ang 150 g ng Kraker ng kesong Asiago ay may 630 kcal, 19 g na protina, 85 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kraker ng kesong Asiago?

Ang 200 g ng Kraker ng kesong Asiago ay may 840 kcal, 25 g na protina, 114 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kraker ng kesong Asiago?

Ang 250 g ng Kraker ng kesong Asiago ay may 1050 kcal, 32 g na protina, 142 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7077 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla