Alamin ang laman ng plato mo
KFC extra crispy pritong hita ng manok
Calories at mga nutrisyon
karne at balat na may balot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 309 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 4.9 g 25%
- Sodium 682 mg 30%
- Cholesterol 91 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 4.5 mg 28%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 22%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Bitamina B12 0.45 µg 19%
Mga mineral
- Calcium 30 mg 2%
- Iron 0.83 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 189 mg 15%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.51 mg 57%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 20.5 µg 37%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 10 g | 22 g |
| 1 bahagi | 152 g | 470 | 26 g | 16 g | 34 g |
| 2 bahagi | 304 g | 939 | 52 g | 31 g | 67 g |
| ½ bahagi | 76 g | 235 | 13 g | 7.8 g | 17 g |
| 3 bahagi | 456 g | 1409 | 78 g | 47 g | 101 g |
| 4 bahagi | 608 g | 1879 | 104 g | 63 g | 135 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.6 g | 5.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 26 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 43 g | 26 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- KFC extra crispy pritong drumstick ng manokkarne at balat na may balot274 kcal / 100 g
- KFC extra crispy fried chicken breastKFC, pritong manok, EXTRA CRISPY, dibdib, karne at balat na may breading268 kcal / 100 g
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne at balat at panir274 kcal / 100 g
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne lang, tinanggal ang balat at panir178 kcal / 100 g
- Nilagang hita ng manok na may breadingpangunahing ulam, pinirito, karne at balat na may breading274 kcal / 100 g
- Popeyes mild fried chicken thighkarne at balat na may breading310 kcal / 100 g
- Balat at panir ng pritong manokfast food, pritong manok, balat at panir mula sa lahat ng bahagi398 kcal / 100 g
- Fried chicken drumstickfast food, fried chicken, drumstick, karne lamang, tinanggal ang balat at breading172 kcal / 100 g
- Breaded na drumstick ng manokpangunahing ulam, pinirito, karne at balat na may breading267 kcal / 100 g
- Popeyes mild fried chicken thigh walang balatkarne lang, tinanggal ang balat at breading188 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa KFC extra crispy pritong hita ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 100 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 309 kcal, 17 g na protina, 10 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (152 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 1 bahagi (152 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 470 kcal, 26 g na protina, 16 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (304 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 2 bahagi (304 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 939 kcal, 52 g na protina, 31 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (76 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang ½ bahagi (76 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 235 kcal, 13 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (456 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 3 bahagi (456 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 1409 kcal, 78 g na protina, 47 g na carbohydrate at 101 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (608 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 4 bahagi (608 g) ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 1879 kcal, 104 g na protina, 63 g na carbohydrate at 135 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 50 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 155 kcal, 8.6 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok?
Ang 150 g ng KFC extra crispy pritong hita ng manok ay may 464 kcal, 26 g na protina, 16 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170746 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
