Alamin ang laman ng plato mo
KFC extra crispy fried chicken thigh
Calories at mga nutrisyon
lamang karne, balat at breading tinanggal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 179 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 2.7 g 14%
- Sodium 558 mg 24%
- Cholesterol 118 mg 39%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Pantothenic acid (B5) 1.3 mg 27%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
- Bitamina B12 0.53 µg 22%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.96 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 223 mg 18%
- Potassium 271 mg 6%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 27.8 µg 51%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1 bahagi | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9.1 g |
| 2 bahagi | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ bahagi | 45.5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4.5 g |
| 3 bahagi | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 bahagi | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- KFC extra crispy pritong dibdib ng manokkarne lamang, tinanggal ang balat at balot153 kcal / 100 g
- KFC extra crispy pritong drumstick ng manokkarne lamang, tinanggal ang balat at balot170 kcal / 100 g
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne lang, tinanggal ang balat at panir178 kcal / 100 g
- Nilagang hita ng manok na may breadingpangunahing ulam, pinirito, karne at balat na may breading274 kcal / 100 g
- Fried chicken drumstickfast food, fried chicken, drumstick, karne lamang, tinanggal ang balat at breading172 kcal / 100 g
- Popeyes mild fried chicken thigh walang balatkarne lang, tinanggal ang balat at breading188 kcal / 100 g
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne at balat at panir274 kcal / 100 g
- Nilagang manok na may breadingpangunahing ulam, pinirito, karne lamang, tinanggal ang balat at breading172 kcal / 100 g
- Fried chicken breastfast food, fried chicken, breast, karne lamang, tinanggal ang balat at breading153 kcal / 100 g
- Popeyes mild fried chicken drumstick walang balatkarne lang, tinanggal ang balat at breading170 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa KFC extra crispy fried chicken thigh
Ilang calories ang nasa 100 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 100 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 179 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (91 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 1 bahagi (91 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 163 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (182 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 2 bahagi (182 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 326 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (45.5 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang ½ bahagi (45.5 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 81 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (273 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 3 bahagi (273 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 489 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (364 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 4 bahagi (364 g) ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 652 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 50 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 90 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh?
Ang 150 g ng KFC extra crispy fried chicken thigh ay may 269 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170742 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
