Alamin ang laman ng plato mo

KFC extra crispy pritong dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

karne lamang, tinanggal ang balat at balot

153
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0.3 g
Taba4.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 153 kcal —
  • Protina 27 g 55%
  • Carbohydrate 0.3 g 0%
  • Taba 4.8 g 6%
  • Saturated fat 1.2 g 6%
  • Sodium 477 mg 21%
  • Cholesterol 87 mg 29%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 10.9 mg 68%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 33%
  • Bitamina B6 0.42 mg 24%
  • Bitamina B12 0.3 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.51 mg 3%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Phosphorus 253 mg 20%
  • Potassium 309 mg 7%
  • Zinc 0.89 mg 8%
  • Copper 0.04 mg 5%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenium 27.8 µg 51%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g15327 g0.3 g4.8 g
1 bahagi140 g21438 g0.4 g6.7 g
2 bahagi280 g42876 g0.7 g14 g
½ bahagi70 g10719 g0.2 g3.4 g
3 bahagi420 g643115 g1.1 g20 g
4 bahagi560 g857153 g1.4 g27 g
50 g50 g7714 g0.1 g2.4 g
150 g150 g23041 g0.4 g7.2 g
200 g200 g30655 g0.5 g9.6 g
250 g250 g38368 g0.6 g12 g

Mga tanong tungkol sa KFC extra crispy pritong dibdib ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 100 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 153 kcal, 27 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (140 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 1 bahagi (140 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 214 kcal, 38 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (280 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 2 bahagi (280 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 428 kcal, 76 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (70 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang ½ bahagi (70 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 107 kcal, 19 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (420 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 3 bahagi (420 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 643 kcal, 115 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (560 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 4 bahagi (560 g) ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 857 kcal, 153 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 50 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 77 kcal, 14 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok?

Ang 150 g ng KFC extra crispy pritong dibdib ng manok ay may 230 kcal, 41 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170344 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla