Alamin ang laman ng plato mo
kesong gatas ng kambing na bûche
Calories at mga nutrisyon
285
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 285 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Taba 23 g 30%
- Saturated fat 16 g 81%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 630 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.52 mg 10%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 76.4 µg 19%
Mga mineral
- Calcium 190 mg 15%
- Iron 0.22 mg 1%
- Magnesium 12.7 mg 3%
- Phosphorus 183 mg 15%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 0.61 mg 6%
- Selenium 10.1 µg 18%
- Iodine 30 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 19 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9.4 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 28 g | – | 35 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 38 g | – | 47 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 47 g | – | 58 g |
Mga kahawig na pagkain
- Keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing, mula sa hilaw na gatas286 kcal / 100 g
- Sariwang keso ng gatas ng kambingsariwang, gawa sa gatas ng kambing194 kcal / 100 g
- Malambot na kesong gatas ng kambing286 kcal / 100 g
- Keso ng kambing na Chevrot263 kcal / 100 g
- Tuyong keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing440 kcal / 100 g
- Semi-dry goat's milk cheesesemi-dry, from goat's milk353 kcal / 100 g
- Gatas ng kambingbuo, hilaw57 kcal / 100 g
- Kesong kambing na Crottinmula sa gatas ng kambing344 kcal / 100 g
- Kesong laktikmay gulang, gawa sa gatas ng kambing308 kcal / 100 g
- Matigas na keso mula sa gatas ng kambing344 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa kesong gatas ng kambing na bûche
Ilang calories ang nasa 100 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 100 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 285 kcal, 19 g na protina, – na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 50 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 143 kcal, 9.4 g na protina, – na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 150 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 428 kcal, 28 g na protina, – na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 200 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 570 kcal, 38 g na protina, – na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 250 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 713 kcal, 47 g na protina, – na carbohydrate at 58 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12812 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla