Alamin ang laman ng plato mo
kesong gatas ng kambing na bûche
Calories at mga nutrisyon
mababang taba, mula sa gatas ng kambing
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 183 kcal —
- Protina 23 g 45%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1 g —
- Sodium 801 mg 35%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 183 mg 14%
- Iron 0.1 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 275 mg 22%
- Potassium 210 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 23 g | 1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 0.5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 34 g | 1.5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 45 g | 2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 57 g | 2.5 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sariwang keso ng gatas ng kambingsariwang, gawa sa gatas ng kambing194 kcal / 100 g
- Tuyong keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing440 kcal / 100 g
- Keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing, mula sa hilaw na gatas286 kcal / 100 g
- Malambot na kesong gatas ng kambing286 kcal / 100 g
- Semi-dry goat's milk cheesesemi-dry, from goat's milk353 kcal / 100 g
- Gatas ng kambingkalahating skim, uht46 kcal / 100 g
- Keso ng kambing na Chevrot263 kcal / 100 g
- Quark gatas ng kambingplain, mga 7% taba98 kcal / 100 g
- Kesong pampahid na gatas ng kambing na plainmula sa gatas ng kambing, pampahid, plain161 kcal / 100 g
- Kesong laktikmay gulang, gawa sa gatas ng kambing308 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa kesong gatas ng kambing na bûche
Ilang calories ang nasa 100 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 100 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 183 kcal, 23 g na protina, 1 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 50 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 92 kcal, 11 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 150 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 275 kcal, 34 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 200 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 366 kcal, 45 g na protina, 2 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng kesong gatas ng kambing na bûche?
Ang 250 g ng kesong gatas ng kambing na bûche ay may 458 kcal, 57 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12813 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
