Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
lamang walang taba, niluto
199
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 199 kcal —
- Protina 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 13 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 50 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 63 g | 0 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng tupa para sanilaganiluto sa pressure, payat248 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sa stewniluto, mababa ang taba240 kcal / 100 g
- Hita ng tupakarne lamang na walang taba, hilaw102 kcal / 100 g
- Tadyang ng korderolean na bahagi lamang, hilaw106 kcal / 100 g
- Balikat ng tupapayat, inihaw/niluto197 kcal / 100 g
- Karne ng batang kambinglean na karne lamang113 kcal / 100 g
- Bahagi ng lomo ng tupainiihaw, payat209 kcal / 100 g
- Karne ng kambinglamang tisyu ng kalamnan, hilaw106 kcal / 100 g
- Torta ng tupainiihaw, payat210 kcal / 100 g
- Fillet ng korderomatabang, hilaw116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng tupa?
Ang 100 g ng Karne ng tupa ay may 199 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng tupa?
Ang 50 g ng Karne ng tupa ay may 100 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng tupa?
Ang 150 g ng Karne ng tupa ay may 299 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng tupa?
Ang 200 g ng Karne ng tupa ay may 398 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng tupa?
Ang 250 g ng Karne ng tupa ay may 498 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 104029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla