Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng kordero
Calories at mga nutrisyon
matabang, hilaw
116
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 116 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9.9 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 30 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 40 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 50 g | 0 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tenderloin ng tupahilaw109 kcal / 100 g
- Lomo ng korderomatabang, hilaw119 kcal / 100 g
- Steak ng filet ng tupahilaw118 kcal / 100 g
- Filete ng leeg ng tupahilaw, payat203 kcal / 100 g
- Steak ng tupawalang buto, walang taba, hilaw130 kcal / 100 g
- Sirloin ng tupahilaw147 kcal / 100 g
- Karne ng tupalamang walang taba, hilaw159 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupa mula sa New Zealandpayat, hilaw116 kcal / 100 g
- Fillet ng tupahilaw232 kcal / 100 g
- Medalyon ng fillet ng tupahilaw118 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng kordero
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng kordero?
Ang 100 g ng Fillet ng kordero ay may 116 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng kordero?
Ang 50 g ng Fillet ng kordero ay may 58 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng kordero?
Ang 150 g ng Fillet ng kordero ay may 174 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng kordero?
Ang 200 g ng Fillet ng kordero ay may 232 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng kordero?
Ang 250 g ng Fillet ng kordero ay may 290 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004954 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla