Alamin ang laman ng plato mo
karne ng pakpak ng pabo
Calories at mga nutrisyon
broiler, hilaw
111
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba1.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 111 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 66.2 mg 3%
- Cholesterol 67.7 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.13 µg 1%
- Bitamina E 0.03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 6.7 mg 42%
- Pantothenic acid (B5) 0.65 mg 13%
- Bitamina B6 0.39 mg 23%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 8.4 mg 1%
- Iron 0.32 mg 2%
- Magnesium 15.3 mg 4%
- Phosphorus 185 mg 15%
- Potassium 278 mg 6%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 11.2 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 22 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 11 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 33 g | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 44 g | 0 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 55 g | 0 g | 4.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng pakpak ng pabo na may balatlalaki, hilaw158 kcal / 100 g
- Karne at balat ng pakpak ng pabobroiler, hilaw179 kcal / 100 g
- Pakpak ng pabobuo, karne lamang, hilaw115 kcal / 100 g
- Pakpak ng p Turkeymanok, karne at balat, hilaw167 kcal / 100 g
- Turkey wing with skinmga hiwa para sa tingi, karne, hilaw202 kcal / 100 g
- Karne lamang ng pakpak ng pabohilaw108 kcal / 100 g
- Manok na pabo karne at balatbroiler, hilaw141 kcal / 100 g
- Madilim na karne ng pabobroiler, lamang, hilaw116 kcal / 100 g
- Drumstick ng pabobroiler, karne lamang, hilaw112 kcal / 100 g
- Binti ng parsibroiler, karne at balat, hilaw141 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa karne ng pakpak ng pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng karne ng pakpak ng pabo?
Ang 100 g ng karne ng pakpak ng pabo ay may 111 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng karne ng pakpak ng pabo?
Ang 50 g ng karne ng pakpak ng pabo ay may 56 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng karne ng pakpak ng pabo?
Ang 150 g ng karne ng pakpak ng pabo ay may 167 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng karne ng pakpak ng pabo?
Ang 200 g ng karne ng pakpak ng pabo ay may 222 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng karne ng pakpak ng pabo?
Ang 250 g ng karne ng pakpak ng pabo ay may 278 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 750 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
