Calories at impormasyon sa nutrisyon ng karne ng baka, petite roast (walang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 1/8" na taba, select, hilaw) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	135	23 g	4.9 g
1 bahagi	113 g	153	26 g	5.5 g
2 bahagi	226 g	305	52 g	11 g
½ bahagi	56.5 g	76	13 g	2.8 g
3 bahagi	339 g	458	77 g	17 g
4 bahagi	452 g	610	103 g	22 g
50 g	50 g	68	11 g	2.4 g
150 g	150 g	203	34 g	7.3 g
200 g	200 g	270	46 g	9.8 g
250 g	250 g	338	57 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng karne ng baka, petite roast?

Ang 100 g ng karne ng baka, petite roast ay may 135 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng karne ng baka, petite roast?

Ang 1 bahagi (113 g) ng karne ng baka, petite roast ay may 153 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng karne ng baka, petite roast?

Ang 2 bahagi (226 g) ng karne ng baka, petite roast ay may 305 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng karne ng baka, petite roast?

Ang ½ bahagi (56.5 g) ng karne ng baka, petite roast ay may 76 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng karne ng baka, petite roast?

Ang 3 bahagi (339 g) ng karne ng baka, petite roast ay may 458 kcal, 77 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng karne ng baka, petite roast?

Ang 4 bahagi (452 g) ng karne ng baka, petite roast ay may 610 kcal, 103 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng karne ng baka, petite roast?

Ang 50 g ng karne ng baka, petite roast ay may 68 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng karne ng baka, petite roast?

Ang 150 g ng karne ng baka, petite roast ay may 203 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.