Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na patatas na may dilaw na laman
Calories at mga nutrisyon
dinagdagan ng asin sa pagproseso, frozen, hindi pa handa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 119 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 1.9 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 0.3 g —
- Sodium 338 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 6 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.45 mg 3%
- Potassium 444 mg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2 g | 21 g | 1.9 g |
| 1 bahagi | 85 g | 101 | 1.7 g | 18 g | 1.6 g |
| 2 bahagi | 170 g | 202 | 3.4 g | 35 g | 3.1 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 51 | 0.8 g | 8.9 g | 0.8 g |
| 3 bahagi | 255 g | 303 | 5.1 g | 53 g | 4.7 g |
| 4 bahagi | 340 g | 405 | 6.8 g | 71 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1 g | 10 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3 g | 31 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4 g | 42 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5 g | 52 g | 4.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na patatasnilagyan ng asin sa pagproseso, nagyelo, hindi pa inihahanda127 kcal / 100 g
- Ginadgad na hash brown na patatas na may dilaw na lamandinagdagan ng asin sa pagproseso, frozen, hindi pa handa81 kcal / 100 g
- Prinitong patatas na may dilaw na lamanfrozen, hindi pa handa162 kcal / 100 g
- Buong patatasfrozen, buo, luto, pinakuluan, naubos, na may asin63 kcal / 100 g
- Inihaw na kamotefrozen, inihaw, may asin100 kcal / 100 g
- Potatoes french fried salt added in processing147 kcal / 100 g
- Frozen na patatas na O'brienhindi inihanda76 kcal / 100 g
- Laman ng inihaw na patatasmay asin93 kcal / 100 g
- Kamote friesfrozen tulad ng pagkakabalot, may asin na idinagdag sa pagproseso182 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na patatas na may dilaw na laman
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 100 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 119 kcal, 2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 101 kcal, 1.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 202 kcal, 3.4 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 51 kcal, 0.8 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 303 kcal, 5.1 g na protina, 53 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 405 kcal, 6.8 g na protina, 71 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 50 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 60 kcal, 1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman?
Ang 150 g ng Inihaw na patatas na may dilaw na laman ay may 179 kcal, 3 g na protina, 31 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169763 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
