Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na hamon

Calories at mga nutrisyon

pinili, tinanggal ang nakikitang taba

115

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0.5 g

Taba4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	115	19 g	0.5 g	4 g
50 g	50 g	58	9.7 g	0.3 g	2 g
150 g	150 g	173	29 g	0.8 g	6 g
200 g	200 g	230	39 g	1 g	8 g
250 g	250 g	288	49 g	1.3 g	10 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na hamon?

Ang 100 g ng Inihaw na hamon ay may 115 kcal, 19 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na hamon?

Ang 50 g ng Inihaw na hamon ay may 58 kcal, 9.7 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na hamon?

Ang 150 g ng Inihaw na hamon ay may 173 kcal, 29 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na hamon?

Ang 200 g ng Inihaw na hamon ay may 230 kcal, 39 g na protina, 1 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na hamon?

Ang 250 g ng Inihaw na hamon ay may 288 kcal, 49 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 110421 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla