Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na hamon

Calories at mga nutrisyon

tinanggal ang nakikitang taba

107

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs1.9 g

Taba3.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	107	17 g	1.9 g	3.5 g
50 g	50 g	54	8.5 g	1 g	1.8 g
150 g	150 g	161	26 g	2.9 g	5.3 g
200 g	200 g	214	34 g	3.8 g	7 g
250 g	250 g	268	43 g	4.8 g	8.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na hamon?

Ang 100 g ng Inihaw na hamon ay may 107 kcal, 17 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na hamon?

Ang 50 g ng Inihaw na hamon ay may 54 kcal, 8.5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na hamon?

Ang 150 g ng Inihaw na hamon ay may 161 kcal, 26 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na hamon?

Ang 200 g ng Inihaw na hamon ay may 214 kcal, 34 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na hamon?

Ang 250 g ng Inihaw na hamon ay may 268 kcal, 43 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 110401 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla