Alamin ang laman ng plato mo

Hita ng manok

Calories at mga nutrisyon

sangkapat, may likod at balat, hilaw

195

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	195	19 g	13 g
50 g	50 g	98	9.6 g	6.5 g
150 g	150 g	293	29 g	20 g
200 g	200 g	390	38 g	26 g
250 g	250 g	488	48 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng manok?

Ang 100 g ng Hita ng manok ay may 195 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng manok?

Ang 50 g ng Hita ng manok ay may 98 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng manok?

Ang 150 g ng Hita ng manok ay may 293 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng manok?

Ang 200 g ng Hita ng manok ay may 390 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng manok?

Ang 250 g ng Hita ng manok ay may 488 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: portfir 15 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla