Alamin ang laman ng plato mo
Hita ng manok
Calories at mga nutrisyon
matabang, binalutan, niluto
313
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs10 g
Taba22 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 313 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 19 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9.3 g | 5.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 28 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 37 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 46 g | 26 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne at balat at panir274 kcal / 100 g
- Nilagang hita ng manok na may breadingpangunahing ulam, pinirito, karne at balat na may breading274 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manokmga broiler o fryer, niluto, inihaw179 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, binutihan ng harina, pinirito262 kcal / 100 g
- Pritong hita ng manokfast food, pritong manok, hita, karne lang, tinanggal ang balat at panir178 kcal / 100 g
- Drumstick ng manokmay balot, niluto265 kcal / 100 g
- Hikaw ng manokmadilim na karne, karne at balat, na may idinagdag na solusyon, niluto, inihaw214 kcal / 100 g
- Pata ng manokwalang balat, niluto, walang mantika, may asin159 kcal / 100 g
- Karne ng tenga ng manokmanok na broiler o prito, luto, prito218 kcal / 100 g
- Paa ng manokkarne, hilaw114 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hita ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng manok?
Ang 100 g ng Hita ng manok ay may 313 kcal, 19 g na protina, 10 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng manok?
Ang 50 g ng Hita ng manok ay may 157 kcal, 9.3 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng manok?
Ang 150 g ng Hita ng manok ay may 470 kcal, 28 g na protina, 15 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng manok?
Ang 200 g ng Hita ng manok ay may 626 kcal, 37 g na protina, 20 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng manok?
Ang 250 g ng Hita ng manok ay may 783 kcal, 46 g na protina, 26 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F002800 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla