Alamin ang laman ng plato mo

Hering

Calories at mga nutrisyon

inatsara na may sarsa ng mustasa

239

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.2 g

Carbs15 g

Taba18 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	239	5.2 g	15 g	18 g
50 g	50 g	120	2.6 g	7.3 g	9 g
150 g	150 g	359	7.8 g	22 g	27 g
200 g	200 g	478	10 g	29 g	36 g
250 g	250 g	598	13 g	36 g	45 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hering?

Ang 100 g ng Hering ay may 239 kcal, 5.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hering?

Ang 50 g ng Hering ay may 120 kcal, 2.6 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hering?

Ang 150 g ng Hering ay may 359 kcal, 7.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hering?

Ang 200 g ng Hering ay may 478 kcal, 10 g na protina, 29 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hering?

Ang 250 g ng Hering ay may 598 kcal, 13 g na protina, 36 g na carbohydrate at 45 g na taba.

Pinagmulan: slv 3036 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla