Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng butil
Calories at mga nutrisyon
364
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs70 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 364 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Taba 2.1 g 3%
- Hibla 6.3 g 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 13 g | 70 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6.5 g | 35 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 19 g | 106 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 26 g | 141 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 32 g | 176 g | 5.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Harina ng butil na may gatasgatas401 kcal / 100 g
- Harina ng butil na may strawberry peras at sagingstrawberry, peras, saging390 kcal / 100 g
- Harina ng mais417 kcal / 100 g
- Harina ng cerealmansanas, saging, papaya386 kcal / 100 g
- Haring sorgum359 kcal / 100 g
- Haring barley345 kcal / 100 g
- Buong butil na harina ng trigo369 kcal / 100 g
- Buckwheat flour281 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Cereal pang-almusal374 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng butil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng butil?
Ang 100 g ng Harina ng butil ay may 364 kcal, 13 g na protina, 70 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng butil?
Ang 50 g ng Harina ng butil ay may 182 kcal, 6.5 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng butil?
Ang 150 g ng Harina ng butil ay may 546 kcal, 19 g na protina, 106 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng butil?
Ang 200 g ng Harina ng butil ay may 728 kcal, 26 g na protina, 141 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng butil?
Ang 250 g ng Harina ng butil ay may 910 kcal, 32 g na protina, 176 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0091A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla