Alamin ang laman ng plato mo
Grape, black, flesh, raw
Calories at mga nutrisyon
68
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs16 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 68 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 16 g —
- Sodium 2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.32 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.35 mg 2%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.3 mg 2%
- Phosphorus 16 mg 1%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Selenium 0.17 µg 0%
- Iodine 0.49 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.3 g | 7.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0.8 g | 23 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1.1 g | 31 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1.4 g | 39 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Grape white flesh & skin71 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Blackcurrant76 kcal / 100 g
- Watermelon flesh37 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Passion fruit flesh & seed72 kcal / 100 g
- Plum flesh & skin68 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Grape, black, flesh, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Grape, black, flesh, raw?
Ang 100 g ng Grape, black, flesh, raw ay may 68 kcal, 0.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Grape, black, flesh, raw?
Ang 50 g ng Grape, black, flesh, raw ay may 34 kcal, 0.3 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Grape, black, flesh, raw?
Ang 150 g ng Grape, black, flesh, raw ay may 102 kcal, 0.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Grape, black, flesh, raw?
Ang 200 g ng Grape, black, flesh, raw ay may 136 kcal, 1.1 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Grape, black, flesh, raw?
Ang 250 g ng Grape, black, flesh, raw ay may 170 kcal, 1.4 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) L82 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
