Alamin ang laman ng plato mo
Granny Smith na mansanas
Calories at mga nutrisyon
sariwa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 42 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 9.4 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 9.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.5 g | 9.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.3 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1.3 g | 24 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Granny Smith na mansanas
Paano pumili ng hinog na Granny Smith na mansanas?
Pumili ng matigas at makinis ang balat, walang pasa o malambot na bahagi. Karaniwang matingkad na berde ang balat nito; puwedeng bahagyang mas maasim ang lasa ng mas berdeng mansanas.
Puwede bang kainin ang balat ng Granny Smith na mansanas?
Oo. Hugasan at kuskusin ito sa ilalim ng umaagos na tubig bago kainin; nagbibigay din ang balat ng dagdag na hibla.
Paano hindi mangitim ang hiniwang Granny Smith na mansanas?
Pigaan ng lemon ang mga hiwa o ilubog sandali sa tubig na may kaunting lemon juice. Nakakatulong ang asim na bumagal ang pangingitim.
Bagay ba ang Granny Smith na mansanas sa pie at iba pang panghimagas?
Oo—maasim at matibay ang laman nito kaya bagay sa apple pie, crumble at tart, at hindi agad nadudurog habang niluluto. Para sa pie, hiwain nang magkakapantay ang mga piraso para sabay lumambot.
Paano iimbak ang Granny Smith na mansanas para mas tumagal?
Ilagay sa refrigerator, mas mainam sa drawer ng gulay, at alisin ang anumang mansanas na may pasa. Ilayo sa madadaling malanta na gulay dahil naglalabas ng ethylene ang mga mansanas.
Ano ang mas maasim: Granny Smith na mansanas o pulang mansanas?
Karaniwang mas maasim at mas matigas ang Granny Smith kaysa sa maraming pulang mansanas, na kadalasan ay mas matamis. Kaya mas bagay ang Granny Smith kung gusto mo ng malinamnam na contrast sa keso o matatamis na pastry.
Ano ang mas mataas sa hibla, Granny Smith na mansanas o granada?
Mas mataas ang hibla ng granada: 2.2 g bawat 100 g, kumpara sa 1.9 g sa Granny Smith na mansanas.
Pinagmulan: CREA (Italy) 007160 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
