Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas na Granny Smith

Calories at mga nutrisyon

laman at balat, hilaw

49
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 49 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Hibla 2.8 g 10%
  • Asukal 10 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.97 µg 0%
  • Bitamina C 2.3 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 3.2 mg 0%
  • Iron 0.06 mg 0%
  • Magnesium 2.8 mg 1%
  • Phosphorus 7.6 mg 1%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.02 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g490.3 g11 g–
50 g50 g240.1 g5.4 g–
150 g150 g730.4 g16 g–
200 g200 g970.5 g21 g–
250 g250 g1220.6 g27 g–

Mga tanong tungkol sa Mansanas na Granny Smith

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 100 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 49 kcal, 0.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 50 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 24 kcal, 0.1 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 150 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 73 kcal, 0.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 200 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 97 kcal, 0.5 g na protina, 21 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 250 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 122 kcal, 0.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13122 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla