Alamin ang laman ng plato mo

Mansanas na Granny Smith

Calories at mga nutrisyon

laman nang walang balat, hilaw

51
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 51 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Hibla 2.6 g 9%
  • Asukal 11 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.1 µg 0%
  • Bitamina C 2.2 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 3.2 mg 0%
  • Iron 0.08 mg 0%
  • Magnesium 2.9 mg 1%
  • Phosphorus 7.6 mg 1%
  • Potassium 110 mg 2%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.02 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g510.3 g11 g–
50 g50 g260.1 g5.7 g–
150 g150 g770.4 g17 g–
200 g200 g1020.5 g23 g–
250 g250 g1280.6 g29 g–

Mga tanong tungkol sa Mansanas na Granny Smith

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 100 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 51 kcal, 0.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 50 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 26 kcal, 0.1 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 150 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 77 kcal, 0.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 200 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 102 kcal, 0.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mansanas na Granny Smith?

Ang 250 g ng Mansanas na Granny Smith ay may 128 kcal, 0.6 g na protina, 29 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13121 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla