Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na karne ng baka na pinakain ng damo

Calories at mga nutrisyon

Australian, inaangkat, 85% payat / 15% taba, hilaw

239

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba18 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 239 kcal —
Protina 18 g 35%
Carbohydrate 0 g 0%
Taba 18 g 23%
Saturated fat 7.9 g 40%
Hibla 0 g 0%
Asukal 0 g —
Sodium 62 mg 3%
Cholesterol 66 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 0 mg 0%

Mga mineral

Calcium 6 mg 0%
Iron 1.8 mg 10%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	239	18 g	18 g
1 bahagi	113 g	270	20 g	21 g
2 bahagi	226 g	540	40 g	41 g
½ bahagi	56.5 g	135	10 g	10 g
3 bahagi	339 g	810	60 g	61 g
4 bahagi	452 g	1080	80 g	82 g
50 g	50 g	120	8.9 g	9.1 g
150 g	150 g	359	27 g	27 g
200 g	200 g	478	35 g	36 g
250 g	250 g	598	44 g	45 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Giniling na karne ng baka na pinakain ng damo

Paano lutuin ang giniling na karne ng baka na pinakain ng damo para hindi matuyo?

Huwag masyadong pigain o haluin habang hinuhulma; maaaring mas kaunti ang taba nito kaysa sa ibang giniling. Iprito sa kawaling mainit hanggang maluto, at kung gagawing burger, huwag idiin ang patty habang niluluto.

Anong mga pagkaing Pinoy ang puwedeng lutuin gamit ang giniling na karne ng baka na pinakain ng damo?

Gamitin ito sa ginisang giniling na may patatas, karot at tomato sauce, o sa lumpiang shanghai, bola-bola at palaman ng empanada. Puwede rin itong gawing burger patty o meatballs para sa pasta.

Paano timplahan ang giniling na karne ng baka na pinakain ng damo?

Para sa ginisang giniling, igisa muna ang bawang at sibuyas, saka idagdag ang karne at lutuin hanggang magkulay kayumanggi. Lagyan ng toyo, paminta at tomato sauce; tikman bago dagdagan ng asin dahil maalat na ang toyo.

Gaano katagal puwedeng itago sa refrigerator ang hilaw na giniling na karne ng baka?

Ilagay ito sa nakasarang lalagyan sa pinakamalamig na bahagi ng refrigerator at lutuin sa loob ng isa hanggang dalawang araw. Kung hindi pa gagamitin, balutin nang mahigpit at i-freeze.

Paano mag-defrost ng giniling na karne ng baka na pinakain ng damo?

Pinakaligtas itong i-defrost sa refrigerator, sa nakasarang lalagyan para hindi tumulo ang katas sa ibang pagkain. Kung nagmamadali, ilagay ang saradong pakete sa malamig na tubig at palitan ang tubig tuwing kalahating oras; lutuin agad pagkatapos.

Anong temperatura dapat maluto ang giniling na karne ng baka?

Lutuin hanggang umabot sa 71 °C ang pinakagitna, kahit burger patty pa ito. Mas maaasahan ang thermometer kaysa sa kulay, dahil puwedeng magkulay kayumanggi ang karne bago pa ito lubusang maluto.

Ano ang ibig sabihin ng “pinakain ng damo” sa giniling na karne ng baka?

Ipinahihiwatig nito na ang mga baka ay pinakain ng damo, ngunit maaaring magkaiba ang kahulugan ng mga label tungkol sa huling bahagi ng pagpapalaki o dagdag na pakain. Kung mahalaga sa iyo ang partikular na paraan ng pagpapalaki, basahin ang buong paglalarawan sa pakete.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173068 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla